Regeln

Ablauf im Unterricht

Die Schüler kommen pünktlich zum Unterricht. Verbeugung der Schüler vor dem Lehrer ( Sihing ) und der Lehrer vor den Schülern. Zu Beginn des Unterrichtes beginnen wir mit einer kleinen Meditation ca.5 Minuten, danach werden Aufwärm- und Gleichgewichtsübungen gemacht. Es folgen spielerische Übungen für die Konzentration und Reaktion und Schlag- und Angriffstechniken aus verschiedenen Kampfsystemen. Dabei werden Konfliktsituationen und Rollenspiele spielend erlernt. Den Kindern wird vermittelt, dass die erlernten Techniken nur zur reinen Verteidigung dienen.

Was muß ich mitbringen zu meiner ersten Probestunde:

– ein weißes T-Shirt
– leichte Hallenschuhe
– schwarze bequeme Trainingshose
– genug zum Trinken für den Durst zwischendurch

Kats Trainings T-shirt
Durch Meditation fördern wir Konzentration

unsere Ziele sind:

  • Respekt 100% 100%
  • Selbstvertrauen 100% 100%
  • Koordination 100% 100%
  • Spass 100% 100%

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